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健康的脂肪来源。饱和脂肪和反式脂肪应尽量减少摄入，因为它们会增加肝脏脂肪堆积和心血管疾病的风险。饱和脂肪主要存在于动物脂肪（如猪油�
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南宋之霹雳风云
化工专业的欧阳轩就业困难，只好考了个县城事业编，做了图书管理员，不料却穿越到南宋末年的蜀地崇庆府。此时的巴蜀大地，因蒙古人入侵而一片残破。为了活命他随同一队厢军士兵遁入深山之中。他利用自己的历史知识和现代科技，发展工业和科技，并改革政制，用热武器将蒙古人逐出四川。南宋灭亡后，又挥军北上收复中原，将蒙古人逐到西亚和乌拉尔山脉以西。同时开拓疆域，在美洲和澳洲和非洲建立殖民地，实现各族共和。
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武侠：人在武当，开局无双剑匣
刘长安魂穿到综武世界，这里皇朝林立，江湖势力盘根杂乱，暗中势力不计其数。 为了保护便宜师傅一家，抵抗江湖几大一流势力，刘长安潜心修炼，在武当崭露头角。 直至雪月城二城主，独自前来挑战武当泰山张三丰张真人，正好被游历回来的刘长安看见，旋即，他以武当第三代弟子迎战李寒衣……
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上门女婿之前世今生
赘婿+婚姻+逆袭+情感+创业，是一部反应八十年代初至今，农村生活的优美画卷。1983年腊月初8的逢集，我跟村子里的邻居到余寨街上去赶集，在十字街口附近看到一个6、7岁的女孩在哭泣。在问了女孩后得知，她是跟她妈妈和大姐赶集卖猪娃时走散了，我把女孩送到猪行后，她妈妈在感谢之后，询问了我的情况后得知，我就是当年给她盖房子余掌线的孙子，当年女孩的爷爷跟我爷爷曾有戏言：将来我们长大了，入赘他家的大孙女凤娇给
都市
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凌天剑帝
一年前，少年林澈受绝世高人指点，自毁丹田，重修武道之路。期间，却因修为一落千丈，惨遭家族误解，受尽世间冷眼。一年后，林澈无上根基筑成，潜龙出渊，以无敌之姿，横扫一切天才，踏上一段全新的征途。自此，浩瀚星空，无垠沧海，十方地狱，万界诸天……凡生灵主宰之地，都留下他的不朽传说！
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嚯！傅凌夜你这媳妇儿可不好追
Sara，中文名：沐念然，身高175，是A市沐厉枭唯一的女儿，亦是傅凌夜从小捧在手心里的公主，从小集万千宠爱于一身。 虽然长相呆萌可爱，但却是实打实的体育爱好者。 不过悲催的傅凌夜表示：为什么想待在媳妇儿身边就这么难呀！！！ 沐家兄妹各自领队，正在激烈进行篮球对抗赛。 场边的沐厉枭，看到众人因为女儿的单手暴扣而激动地呐喊，不禁回想着自家那呆萌可爱的女儿，是什么时候变得如此不一样了呢？ 而此时的沐念
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